其實自己真係好懶，知道自己真係未盡力去改善自己身體，終於掟起心肝....報左名上瑜珈班啦!!!!!!
昨日上左第一堂，嘩，拉筋拉到我丫.........
好在我媽咪陪我一齊上，有個伴，冇咁悶.....
諗諗下，生女其實都幾好，大個左有個女陪去行下街，做下呢d野都幾好~
我知道自己主要問題都係血液循環唔好，唔夠血，氣虛血弱，所以一定要對正下藥!
睇中醫食藥幫助就梗架啦，但唔可以淨係靠食藥既，一定要有運動再食d天然野再加埋早訓先有用!!!! 呢句說話其實我講左幾次，但次次都冇好大決心既行動支持.....今次真係唔同了....真係上網搵堂報~~~因為我知道我個人係一定要比左錢去上堂我先會逼住自己去做!!
之前一路話想上瑜珈講左咁耐都冇行動，係因為多數坊間都係d大機構，我最怕要我簽咩合約要比一年錢個d，我只係想搵d 小班教學，老師book個場教，比一次錢係for上幾堂，想學就再比錢再上個種~
咁岩上網搵倒，每次只上8堂，岩曬我! 因為我就係要配合中醫師呢1,2個月幫我谷一谷，我想中既機會大d!!!!
另外我聽呀嫂講，佢0個時係咁飲花膠湯所以機會又易d有，我就決定加埋食療改善下身體! 但原來花膠都有分好多種，唔係普通既花膠就有效，佢話要食雞泡魚花膠同白花膠比較岩我依家既情況，我知呢2隻都幾貴..................好似千幾蚊一塊花膠.......唔知買唔買得起.............
身邊既朋友愈來愈多bb出世，真係恨到我不得了.....真係好得意好可愛! 出街睇bb野送比人時，真係超想係買比自己!!!!就係因為咁，所以加強左我既決心! 真係要勤力d同盡最大努力先得呀!!!!!!!!!!!
